Setiap kali Anda pergi hiking dengan bayi di punggung atau balita di gendongan, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan salah satu dari empat tanggapan yang sama dari pendaki lain yang Anda kenal:
- “Awww, mereka sangat lucu!” (BENAR.)
- “Sepertinya berat.” (Juga benar. Saya suka bercanda bahwa saya melakukan pelatihan tentara reguler dengan paket 25 pon saya.)
- “Perjalanan yang manis, si kecil!” (Dia berkata dengan tanda shaka.)
- “Aku tidak percaya kamu melakukan ini!” (Terima kasih, orang yang kritis?)
Masalahnya, pergi keluar, seperti apa pun itu, lebih penting bagi saya daripada apa yang dikatakan orang. Jadi segera setelah saya merasa siap, saya memasukkan putra saya ke dalam gendongannya dan mulai berjalan dengan bayi di punggung saya.
Dan ketika Anda seorang ibu hiking, Anda belajar dengan sangat cepat bahwa banyak orang tua luar ruangan lainnya merasakan hal yang sama. “Saya ingin merasa seperti diri saya lagi dan saya tidak ingin tinggal di rumah,” kata Hailey Terry, seorang blogger dan ibu dua anak. “Mendaki terlihat berbeda dari biasanya, tapi sangat menyenangkan.”
Anak-anak tidak pernah terlalu tua untuk belajar berjalan. Saya ingat di satu sisi pendakian yang saya lakukan sebelum kuliah, dan di sini saya membawa putra saya setiap minggu ke jalan setapak tempat kami tinggal. Jadi apakah Anda seorang pejalan kaki berpengalaman atau hanya ingin mencoba sesuatu yang baru dengan anak-anak, berikut adalah beberapa tips berguna untuk mendaki dengan bayi, balita, anak yang lebih tua, atau bahkan remaja atau remaja di belakangnya
BAYI DI PAPAN: 10 liburan ramah bayi yang bisa dinikmati semua orang
Contents
1. Pilih rute sesuai usia saat mendaki dengan bayi (atau usia lainnya)
Saat Anda berada di luar ruangan bersama anak-anak, gunakan istilah “pendaki” secara longgar. Musim panas sebelum saya memiliki putra saya, saya menghabiskan hampir setiap akhir pekan di suatu tempat di New Hampshire mencoba mencapai ketinggian 4.000 kaki, yang sering berarti melintasi peluncuran granit yang tampak samar atau merangkai beberapa puncak dalam sehari. Suatu hari nanti saya akan kembali ke pencarian saya untuk melakukan semuanya, tetapi untuk saat ini, nongkrong di jalan kota tidak masalah bagi saya.
MENYENANGKAN UNTUK SEMUA: 10 Liburan Balita yang Seru banget Buat Orang Tua
Hiking tidak harus berarti mengapa mengantongi puncak. Anda bisa menjelajahi jalur kereta api tua yang kini menjadi jalur sepeda, lahan konservasi yang dilindungi, atau taman negara bagian. Taman nasional AS terbaik juga dikenal dengan jalurnya yang mudah diakses dan ramah anak, dan taman negara bagian setempat adalah pilihan hiking ramah anak lainnya.
“Saya selalu merekomendasikan untuk menemukan pendakian dengan air terjun atau fitur lainnya di akhir,” saran ibu dan pengembara digital penuh waktu Kay Akpan, “jadi meskipun Anda tidak mendaki gunung, masih ada sesuatu yang menarik untuk dilakukan.” keep anak-anak pergi.”
2. Atur waktu jalan-jalan Anda dengan camilan dan tidur siang
pintu Bulan. makanan ringan Tidak peduli berapa usia Anda mendaki, makanan ringan adalah suatu keharusan. “Kami sering istirahat di sepanjang jalan, dan saya sering menggunakan kudapan sebagai insentif untuk terus berjalan,” kata Akpan. “Terkadang pendakian itu sulit, kami lelah, dan camilanlah yang dapat membantu kami melewati pendakian, karena pada akhirnya itu sepadan.”
COCOK NYAMAN: 17 celana hamil yang nyaman untuk kerja, yoga, santai dan lainnya
Saat Anda mendaki dengan bayi, menyusui dan memberi susu botol lebih mudah dilakukan daripada yang Anda kira. Untuk rumusnya, ukur terlebih dahulu di dalam kantong plastik dan bawalah termos dengan air yang sudah direbus sebelumnya yang dijaga suhunya. Untuk menyusui, cobalah menawarkan menyusui di dalam mobil terlebih dahulu dan kenakan pakaian yang bisa digunakan untuk menyusui. Jika tidak, bawalah selimut, coba temukan tempat yang nyaman di batang kayu atau batu terdekat, dan lakukan pekerjaan Anda.
Momen yang sama ini terjadi saat tidur siang. Jika Anda memiliki yang kecil yang akan keluar di kapal induk, lebih baik lagi. Tetapi jika mereka lebih suka tidur seperti putri dan kacang polong, kurangi waktu tidur siang mereka untuk tamasya Anda. Ini dapat mengubah jenis jalur yang Anda pilih atau hanya memaksa Anda untuk berbalik lebih awal dari yang Anda inginkan, tetapi setiap kali Anda menghabiskan waktu mendaki dengan anak-anak Anda adalah hadiahnya sendiri.
3. Kenakan perlengkapan mendaki yang tepat
Setiap kali saya pergi mendaki dengan putra saya, bahkan yang singkat, saya merasa seperti akan memulai ekspedisi hutan belantara selama lima hari. Setidaknya, begitulah rasanya dengan jumlah perlengkapan yang saya bawa sebagai bagian dari daftar pengepakan perjalanan sehari saya. Seiring bertambahnya usia, saya akan dapat membawa semakin sedikit bersama kami, tetapi setidaknya saat ini saya tidak khawatir untuk meninggalkan minimalisme. Anda tidak ingin mencapai puncak tepat pada waktunya untuk breakout dan menyadari bahwa Anda tidak memiliki pakaian ekstra seperti yang saya lakukan sebelumnya. Ini bukan kesalahan yang Anda buat dua kali!
Saya selalu membawa dua tas, satu yang tinggal di mobil dengan makanan ringan dan pakaian ekstra, selain tas yang saya bawa. Itu berarti membawa banyak pakaian ganti, lebih banyak popok dari yang Anda kira Anda butuhkan, banyak air, dan banyak makanan ringan.
MEMBUAT KENANGAN: 27 ide liburan keluarga untuk perjalanan yang tidak akan pernah mereka lupakan
Operator Anda membuat semua perbedaan saat mendaki dengan balita atau bayi. Ada dua jenis gendongan yang ingin Anda lihat, bergantung pada usia dan berat: gendongan lunak dan gendongan bingkai.
Penyangga lembut seperti Ergobaby 360 Omni Breeze mengurangi beban di pundak Anda. Sebagian besar model di pasaran memungkinkan bayi diletakkan menghadap ke depan, ke dalam atau di belakang. Anda dapat menggunakannya dari 7 hingga 45 pon (sampai mereka berusia dua atau tiga tahun), jadi itu sangat berharga.
Frame carrier, seperti Osprey Poco Plus, mengharuskan anak Anda untuk dapat mengangkat kepala secara mandiri (enam hingga delapan bulan) dan dapat membawa hingga 48 pound. Tidak seperti gendongan lunak yang tidak memiliki banyak kantong, gendongan ini semuanya dalam satu. Ini berat (paketnya sendiri beratnya hampir delapan pon), tetapi semakin besar ukurannya, semakin mudah distribusi bobotnya.
Dengan anak yang lebih besar, izinkan mereka membawa perlengkapan sendiri. Memberi mereka ransel perjalanan kecil atau tas pinggang mereka sendiri untuk membawa makanan ringan, mainan, air, atau teropong dapat membuat perjalanan itu jauh lebih menyenangkan bagi mereka. Anda juga dapat membawa kaca pembesar, buku identifikasi hewan, mainan atau kamera instan atau walkie talkie.
TAHU KE MANA PERGI: 20 Tempat Liburan Keluarga Terbaik di Amerika Serikat
“Satu hal yang wajib bagi kami adalah air kemasan,” kata Akpan. “Kami memastikan setiap orang memiliki satu dengan es sehingga Anda selalu dapat tetap terhidrasi. Perlengkapan lain yang sangat penting untuk anak yang lebih besar adalah sepatu yang tepat. Itu membuat perbedaan besar dalam mendaki.”
Terakhir, sediakan ruang dalam paket pendakian Anda untuk perlengkapan keselamatan yang penting. Ini termasuk kotak P3K dengan obat dan perawatan ukuran anak, kantong sampah untuk popok kotor, tabir surya dan semprotan serangga yang aman untuk anak, lakban, dan (tergantung di mana Anda tinggal atau rute yang Anda temui). hiking) semprotan beruang dan tablet pemurni air.
4. Jadikan anak-anak Anda bagian dari pengalaman
Sebelum melakukan kunjungan lapangan dengan balita atau anak yang lebih tua, tetapkan ekspektasi. Berapapun usianya, mempersiapkannya adalah cara terbaik untuk membuat perjalanan menyenangkan bagi semua orang. “Saya menghabiskan waktu membicarakan perjalanan malam sebelumnya, terutama dengan putra saya yang berusia tiga tahun,” kata Terry. “Kami berbicara tentang bagaimana kami akan mengenakan perlengkapan mendaki kami, dan kemudian kami berkendara ke jalan setapak, dan kami akan memetik daun atau bermain di salju. Sangat menyenangkan untuk mengingatkan mereka bahwa ini menyenangkan.”
Oke Akpan. “Bagi kami, ini adalah kegiatan keluarga. Kami mencoba merencanakan tamasya setiap kali kami bepergian, dan kami membawa mereka dan meminta mereka untuk membantu merencanakannya, jadi mereka jauh lebih bersemangat.”
TANPA BIAYA TERSEMBUNYI: 7 Resor All Inclusive Terbaik untuk Keluarga dengan Anak Kecil
Sementara bayi sebagian besar ikut dalam perjalanan, balita dan anak-anak yang lebih tua selalu ingin tahu tentang apa yang ada di sekitar mereka. Ini mungkin berarti memperlambat jalan setapak, turun saat mereka menjelajahi jalan setapak, meskipun pastikan untuk menunjukkan label jalan setapak jika memungkinkan, seperti tetap berada di jalan setapak dan tidak meninggalkan jejak. “Saya menikmati mendaki ke puncak gunung sama seperti orang berikutnya, tetapi dengan anak-anak, saya belajar menghargai hal-hal kecil,” kata Terry. “Kami melihat bunga liar, kami menemukan serangga, kami berhenti dan merasakan kulit pohon. Saya benar-benar tumbuh untuk menikmati aspek berada di luar ruangan dan mengalami alam bebas dari putra saya”.
Ini adalah cara yang bagus untuk menunjukkan kepada mereka apa yang Anda sukai tentang alam bebas, apakah itu menunjukkan flora dan fauna yang menarik, meminta “bantuan” untuk menavigasi rambu dan penanda jejak, mencari jejak binatang, mendengarkan panggilan burung atau menikmati. pandangan Mainkan permainan, ceritakan cerita atau lelucon anak-anak, tanyakan teka-teki dan sajak, nyanyikan lagu dan buatlah itu menyenangkan.
“Anak saya suka melihat batu, pohon, dan burung,” kata Akpan. “Kami menggunakan aplikasi ID sehingga kami dapat berjalan ke pohon dan melihat apa itu. Atau jika kami mendengar burung, kami akan menggunakan aplikasi untuk mengidentifikasi panggilan dan mencari tahu apa yang sedang kami lihat. Itu menambahkan yang lain lapisan untuk berjalan dan membuat semua orang bersemangat saat Anda pergi.”
5. Ingatlah untuk bersenang-senang
Saat mendaki bersama anak-anak, lupakan puncak atau tujuan. Apakah keren melihat air terjun itu atau berdiri di puncak ikonik itu? Tentu saja. Tetapi dengan anak-anak, itu tidak selalu terjadi. Manfaatkan saat-saat kecil kegembiraan dan Anda bisa melakukan sesuatu yang menyenangkan bersama.
KEAJAIBAN KECIL: 10 Atraksi Disney Terbaik untuk Balita dan Balita
“Anak-anak masih akan membuat ulah di luar. Mereka masih akan menolak makanan ringan yang Anda bawa atau bertingkah. Itu tidak berubah hanya karena Anda berada di tempat baru,” kata Terry. “Tapi saya perhatikan bahwa ketika anak saya bisa mengeluarkan energinya dengan berlari dan menjelajah, dia umumnya anak yang jauh lebih bahagia.”
Ingatlah bahwa sedikit waktu istirahat pun sepadan. “Semakin sering Anda melakukan kunjungan lapangan, semakin anak-anak Anda terbiasa dengannya,” kata Akpan. “Sekarang, saat aku mengatakan kita akan mendaki, mereka akan memakai sepatu mereka.”
Lainnya dari FamilyVacationist:
